健康管理
- 这样做，助骨关节炎患者顺利过冬
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一觉醒来，关节僵硬、腿伸不直是怎么回事？上下楼梯时，膝盖隐隐作痛是为什么？一到寒冷天气，关节为什么总是疼痛难忍……这些很可能是骨关节炎惹的祸。冬季是骨关节炎发病的高发季，骨关节炎患者该如何顺利过冬 ...
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2024-01-07
- 为何“健康寿命”比寿命更重要
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新华社北京1月3日电 《参考消息》日前刊登美国《时代》周刊网站文章《为什么“健康寿命”可能比寿命更重要》。报道摘要如下： 美国人平均预期寿命（2022年的估测值为77.5岁）与他们在完全健康状态下的生命年限 ...
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2024-01-05
- 滑雪的尽头是骨科？安全指南来了
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“如果没有戴头盔，那我大概率是没了。”刘心宁想起半个月前的那次滑雪意外，依心有余悸。 那天，刘心宁在雪道中间意外摔倒。据同行雪友回忆，刘心宁摔倒后表现非常正常，自己移到了雪道边坐下，还嘱咐雪友继续 ...
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2023-12-26
- 年轻人三大不健康行为
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晚上不睡早上不起，深夜吃夜宵，关灯刷手机……不知不觉，本该身强体壮的年轻人却变“脆”了，稍微一动就抽筋、骨折。这届年轻人存在哪些不健康的生活方式？ 上周，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenj ...
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2023-12-20
- 当心“沉默肺炎”
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没明显咳嗽也得肺炎？当心“沉默肺炎” 儿童、老年人以及免疫功能相对较差的人，可以接种肺炎疫苗、流感疫苗等，有效降低感染风险 长沙晚报全媒体记者 杨云龙 通讯员 张维夏 孩子没有明显的咳嗽症状 ...
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2023-12-20
- 冬季养生有道 这些“坑”别踩
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近日，北京迎来连续几天的降雪，天气变得更冷，不少人担心降温了是不是更容易患上呼吸道疾病。中医讲究“四时有节，六气调和”“天气下降，地气上腾，天地交通”，在今年初冬时节平均气温较高、甚至出现超过30°C的 ...
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2023-12-19
- 寒潮健康防护指南
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寒潮健康防护指南 病毒或细菌乘虚而入，人体需要更多能量和营养素来对抗病菌，健康饮食非常关键 长沙晚报全媒体记者 杨蔚然 近日强寒潮袭来，呼吸道疾病进入传播高峰期，其中成人与儿童最常见的是流感和肺 ...
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2023-12-19
- 低温降雪后，疾病怎么防？
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12月11日，新疆乌鲁木齐市迎来降雪。图为市民带着孩子在雪中玩耍。中新社记者 刘新 摄 文/赵斌 11日，北京、天津、山东、河南、新疆等多地普降瑞雪。 这个冬天，流行性呼吸系统疾病的传播能否暂告一段落了 ...
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2023-12-12
- 专家：小儿抗病毒药可以常备
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国家卫健委网站日前发布了关于指导基层医疗卫生机构做好冬春季呼吸道疾病健康服务有关工作的通知。通知要求，要做好基层医疗卫生机构应对冬春季呼吸道疾病的物资配备，为基层医疗卫生机构配备必要的设施设备，如体温 ...
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2023-12-12
- 解读《空气质量持续改善行动计划》
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新华社北京12月11日电题：有信心推动空气质量持续改善——解读《空气质量持续改善行动计划》 新华社记者高敬 近日，国务院印发《空气质量持续改善行动计划》。在国务院新闻办11日举行的国务院政策例行吹风会上 ...
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2023-12-12
- 可能致命！别把咳嗽不当回事，医生紧急提醒
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进入冬季，身边咳嗽的人多了起来。有些人觉得咳嗽很常见，并不当回事；也有些人饱受咳嗽的困扰，一直找不到病因。其实小小的咳嗽背后，可能隐藏着多种疾病，如果不加以重视，甚至会危及生命。 一、致命的咳嗽 ...
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2023-12-10
- 甲亢也会引起骨质疏松吗？
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甲亢引起骨质疏松 半夜总是被疼醒 今年43岁的张女士患上甲亢已经有20多年，夜间睡眠质量差、容易醒是她一直以来的症状。但从上周开始，她不仅睡眠不好，有时还会被身体莫名的疼痛而疼醒，以为是甲亢病情加重 ...
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2023-12-04
- 对当前呼吸道疾病流行情况怎么看？怎么办？
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新华社北京11月30日电题：对当前呼吸道疾病流行情况怎么看？怎么办？ 新华社“新华视点”记者李恒、田晓航、沐铁城 随着全国多地遭遇寒潮天气，气温骤降，呼吸道疾病进入冬季高发时期。当前呼吸道疾病流行情 ...
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2023-12-01
- 注意！冬季这些取暖设备你用对了吗？
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冬季到来，随着气温降低，火炉、电暖器、电热毯、暖手宝、浴霸等取暖设备开始被大家广泛使用。在享受温暖的同时，一定要注意，如果使用不当会引发安全隐患甚至危及生命！冬季取暖设备如何放心选安心用？这份实用 ...
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2023-11-27
- 冬季如何合理补钙？专家这样说
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新华社沈阳11月26日电（于也童、刘艺淳）冬季天寒，习惯“猫冬”的人们日晒时间较短，户外活动减少，皮肤来源的维生素D也随之减少，从而影响钙的吸收。冬季如何合理补钙效果最佳，食补和钙片哪个好？围绕群众关切 ...
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2023-11-26
